Yaddaş, diqqət və yeni şeylər öyrənmək qabiliyyəti birbaşa yuxunun keyfiyyətindən asılıdır. BAKU.WS Oxu.Az-a istinadən

Dəvədabanı yağı qaraciyərin fəaliyyətini dəstəkləyə bilən birləşmələrə görə qiymətləndirilir. Tərkibində doymamış yağ t

Gənclər arasında bəzi xərçəng növlərinin aşkarlanması hallarında nəzərəçarpacaq artım qeydə alınıb. Lent.az xarici KİV-

Reproduktiv sağlamlıq təkcə hamiləlik, doğuş və sonsuzluq məsələlərini əhatə etmir. Müasir tibbi yanaşmaya əsasən, horm

Futbol matçları zamanı yaşanan emosiyalar azarkeşlərin orqanizminə düşünüldüyündən daha güclü təsir göstərə bilər. Qa

Daimi yorğunluq, səhər dincəlməmiş oyanmaq, çəki verməkdə çətinlik çəkmək və gün ərzində enerjinin tez tükənməsi çox va

Çin ixtirası olan akupunktura geniş istifadə edilən tamamlayıcı müalicə üsuludur. Akupunkturun ağrı kəsici və enerji

Yaxşı yuxu sağlam həyatın əsas şərtlərindən biridir. Ancaq bəzən insan yorğun olsa da yata bilmir, gecə tez-tez oyan

Amerikalı mütəxəssislər insulin və çəki dəyişikliyi arasındakı əlaqəni araşdırıblar. Bildirilib ki, hormon qan ş

Gənclər daha tez qocalır? Yeni araşdırma narahatedici mənzərə ortaya çıxardı Lent.az-ın əməkdaşının araşdırmasını təqdi

Bakı, 1 iyul, AZƏRTACSon illər insanlar arasında yuxu pozuntuları ictimai sağlamlıq baxımından ən aktual problemlərdə

Müasir dövrdə stres insanların gündəlik həyatının ayrılmaz hissəsinə çevrilib. İş yükünün artması, iqtisadi çətinliklə

Meyvələrin tərkibində şəkər olduğuna dair narahatlıqlara baxmayaraq, onlar sağlam qidalanmanın vacib hissəsi olaraq qal

"Qocalma sürəti təkcə genetika ilə deyil, yuxu keyfiyyəti, stres səviyyəsi və emosional vəziyyətlə də sıx bağlıdır..."

Şəkərli içkilərin sağlamlığa təsiri ilə bağlı müzakirələr uzun illərdir davam edir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, qazlı,

"Aknenin əsas səbəbi çox vaxt hormonal dəyişikliklərdir" "Qidalanmaya diqqət etməliyik" Bakı Sağlamlıq Mərkəzinin həkim

Beynim yatmır, amma özüm yuxuluyam dediyin vəziyyət çox yayğındır. Bu, adətən bədənin yorğun, amma sinir sisteminin

Ekspertlərin fikrincə, hər insan üçün eyni yuxu saatı uyğun deyil. Demokrat.az xəbər verir ki, “Noklapja” nəşri müxtəli

Son illərdə idman zallarında qəfil ölüm halları və səhhətlə bağlı ciddi problemlər daha çox müzakirə olunan mövzulardan

Cinsi əlaqədən sonra qanaxma bir çox qadında qorxu və narahatlıq yaradan vəziyyətlərdən biridir. Bəzən səbəb sadə qı

Son illərdə aparılan tibbi araşdırmalar göstərir ki, D vitamini yalnız sümük sağlamlığı üçün deyil, həm də hormonal